Liberar la tensión

Pilates Entrenamiento para liberar tensiones

Ver un avance

Liberar la tensión

Para un entrenamiento completo

Comience su prueba gratuita
Iniciar sesión

Nivel intermedio

Ritmo de entrenamiento

Steady

Equipo necesario
  • Estudio completo
Compartir ejercicio
Encontrar clases similares para

Otros entrenamientos que te pueden gustar

Consejos para detectar una parada de manos

3:17

Consejos para realizar una parada de manos segura

Mariano Dolagaray

Observar y aprender

Ejercicios menos conocidos en el Cadillac

1:59:16

¿Has visto eso antes?

Mariano Dolagaray

Observar y aprender

Pilates Taller sobre finales de entrenamiento

2:11:26

Los finales como medio de transformación

Mariano Dolagaray

Observar y aprender