No Flexion Mat - Clase 3 de 4

Intermedio Pilates Colchoneta para la osteoporosis

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No Flexion Mat - Clase 3 de 4

Para un entrenamiento completo

Nivel intermedio

Profesor

Alisa Wyatt

Ritmo de entrenamiento

Steady

Equipo necesario
  • Mat
  • Colchoneta con pesas para brazos o piernas