Οδηγός πηγών καρέκλας Wunda

Ποια ελατήρια καρέκλας Wunda χρησιμοποιώ

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Ώρα βίντεο

9:07

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Καρέκλα Wunda

Μοιραστείτε την προπόνηση

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Pilates Συμβουλές για Wunda Twists με τη Victoria Torrie-Capan

37:42

Wunda Away Your Twists

Victoria Torrie-Capan

Wunda Chair Workout για κάτω κοιλιακούς

19:29

Σορτς καρέκλας Wunda: Η Νεκρή Ζώνη

Clare Dunphy Hemani

Ασκήσεις καρέκλας Wunda για ευαίσθητα γόνατα και δύσκαμπτες πλάτες

14:21

Wunda Chair Shorts - Γόνατα & άκαμπτες πλάτες

Clare Dunphy Hemani