Στρώμα δίπλα στην πισίνα

Poolside Mat Workout for Core Strength

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Βασικό εργαστήριο Reformer με την Alisa Wyatt

1:09:01

Διδασκαλία βασικού εργαστηρίου Reformer

Pilates Μελέτη περίπτωσης: Stephanie's First Lesson

1:01:33

Μελέτη περίπτωσης: Stephanie's First Lesson

Pilates Reformer Workshop for Instructors and Clients

2:08:16

Pushes, Pulls & Spotting - Εργαστήριο Reformer