Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 7 - Επέκταση της σπονδυλικής στήλης

Προπόνηση που παρουσιάζει τις ασκήσεις επέκτασης της σπονδυλικής στήλης

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 7 - Επέκταση της σπονδυλικής στήλης

Για την πλήρη προπόνηση

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Kim Reis

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν