Reformer Inner Lift

Προπόνηση με Reformer για σύσφιξη των εσωτερικών μυών

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Reformer

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Συμβουλές για το τιρμπουσόν με τη Verónica

10:34

Συμβουλές για το τιρμπουσόν με τη Verónica

Συμβουλές για διατάσεις στους μηρούς με τη Verónica

03:41

Συμβουλές για διατάσεις στους μηρούς με τη Verónica

Πρόγραμμα προοδευτικής εξάσκησης για την τέντωμα των τενόντων

8:22

Πρόγραμμα προοδευτικής εξάσκησης για την τέντωμα των τενόντων