Esculpindo Exercício de Solo (Πορτογαλικά)

Alexandra Bohlinger teaching scissors.

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Alexandra Bohlinger

Ταχύτητα προπόνησης

Γρήγορη

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat
Στρώμα με μαγικό κύκλο
Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Tips For Teaching Elephant

18:48

Συμβουλές για τη διδασκαλία του ελέφαντα (ΠΟΡΤΟΓΑΛΛΙΑ)

Alexandra Bohlinger

Alexandra Bohlinger for Pilatesology

18:25

Συμβουλές για τη διδασκαλία των διατάσεων του γόνατος (ΠΟΡΤΟΓΑΛΛΙΑ)

Alexandra Bohlinger

Pilates για το σύνδρομο θωρακικής εξόδου

18:19

Pilates για το σύνδρομο θωρακικής εξόδου (ΠΟΡΤΟΓΑΛΛΙΑ)

Alexandra Bohlinger