3 Επανάληψη Advanced Mat

Προπόνηση 3 επαναλήψεων για προχωρημένους στο στρώμα με την Alisa Wyatt

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Γρήγορη

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

1:09:01

Διδασκαλία βασικού εργαστηρίου Reformer

1:01:33

Μελέτη περίπτωσης: Stephanie's First Lesson

2:08:16

Pushes, Pulls & Spotting - Εργαστήριο Reformer