Tempo: Schnell

Abheben mit dem Airplane Board

By Gina Papalia on October 23, 2015

Seitliche Sit-Ups Burst

Von Gina Papalia am 14. September 2015

Fortgeschrittenes Pilates Matten-Workout mit Jean-Claude Nelson

Blauvogel-Matte

Von Jean-Claude Nelson am 1. September 2015

Modelliermatte mit Alexandra

Von Alexandra Bohlinger am 21. August 2015

Alexandra die Wunderbare

Von Alexandra Bohlinger am 22. Juli 2015

Schnappt euch eure Bälle

By Kathi Ross Nash on July 13, 2015

Time Crunch Long Box

Von Gina Papalia am 8. Juli 2015

Quick Advanced Matte für Männer

Von Lauren Stephen am 6. Juli 2015

Lehrer Fortgeschrittene Matte

By Chris Blackburn on June 15, 2015

Turm bis zum Maximum

By Cary Regan on June 12, 2015

Sportliche Matte

By Clare Dunphy Hemani on April 27, 2015

Reformer für Fortgeschrittene mit Lori Coleman-Brown

Zwei Zentimeter höherer Reformer

Von Lori Coleman-Brown am 22. April 2015