Lehrer Fortgeschrittene Matte

Fortgeschrittenes Pilates Matten-Workout mit Chris Blackburn

Fortgeschrittene Stufe

Lehrer

Chris Blackburn

Workout-Tempo

Schnell

Benötigte Ausrüstung

Matte

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

Bau einer Turmsequenz mit Chris Blackburn

12:35

Wie man eine Turmsequenz baut

Chris Blackburn

How to teach the Teaser without hurting your back with Chris

2:15

Teaser-Tipps für Lehrerinnen und Lehrer

Chris Blackburn

Pilates tips: Double Leg Kicks with Chris Blackburn

1:50

Tipps für den Unterricht von Double Leg Kicks

Chris Blackburn