Pilates für Pferdesportler
Grundstufe
Verbessern Sie Ihr Reiten mit Pilates for Equestrians. Diese Serie mit 7 Kursen befasst sich mit den Hauptproblemen der Ausrichtung, mit denen alle Reiter zu kämpfen haben. In den ersten 6 Kursen erhalten Sie Tipps, wie Sie Ihre Probleme erkennen können, und der letzte Kurs bietet die Lösung in Form eines kompletten Matten-Workouts, das Sie vor jedem Ritt durchführen können. Machen Sie sich bereit, sich als Einheit mit Ihrem Pferd zu bewegen!
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Pilates für Pferdesportler
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Finden Sie heraus, wie Pilates Ihre Leistung und die Ihres Pferdes mit Pilates für Reiter sofort verbessern kann. Ihr Pferd ist ein Spiegel seines Reiters. In dieser 7-teiligen Serie von Tipps und Workouts werden Sie häufige Probleme mit der Ausrichtung des Pferdes entdecken und bearbeiten, mit denen alle Reiter zu kämpfen haben. In den ersten 6 Lektionen erhalten Sie Tipps, wie Sie die Position Ihres Beckens, Ihrer Wirbelsäule und Ihrer Schultern im Sattel optimieren können und wie Sie die Hüftstreckung entwickeln können, die erforderlich ist, um Ihre Fersen unter den Hüften zu halten. Der letzte Kurs fasst alles in einem kompletten Mattenworkout zusammen, das Sie vor jeder Fahrt durchführen können. Indem Sie Ihre innere Stärke und Ihr Bewusstsein stärken, werden Sie in der Lage sein, besser mit Ihrem Pferd zu kommunizieren, so dass Sie sich beide als Einheit bewegen.
In dieser Serie werden Sie:
- Verbessern Sie Ihre Fahrleistung
- Korrektur von Ausrichtungsproblemen im Sattel
- Stärkung der Rumpfkraft, damit die Ausrichtung mühelos gelingt
- Lernen Sie, sich im Einklang mit Ihrem Pferd zu bewegen
Besuchen Sie Victoria im Studio 66 und auf Instagram @stella_rosepilates.
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