Blog

Pilates Wunda Chair Workout mit Andrea

Wunda Workout mit Andrea

Von Andrea Maida am 29. April 2015

Sportliche Matte

By Clare Dunphy Hemani on April 27, 2015

Fortgeschrittenes Home Performer Workout

Von Alisa Wyatt am 24. April 2015

Reformer für Fortgeschrittene mit Lori Coleman-Brown

Zwei Zentimeter höherer Reformer

Von Lori Coleman-Brown am 22. April 2015

Basic Fließmatte

Von Niedra Gabriel am 20. April 2015

AntiAging-Reformer-Workout mit Kara Wily

AntiAging Reformer (ohne Box)

Von Kara Wily am 17. April 2015

Wie man Anfängern Pilates beibringt, mit Clare Dunphy Hemani

Wie man Anfänger unterrichtet

Von Clare Dunphy Hemani am 15. April 2015

Tipps für den Unterricht von Teaser mit Clare Dunphy Hemani

Strategien für den Unterricht Teaser

Von Clare Dunphy Hemani am 13. April 2015

Pushes, Pulls & Spotting zum Anfassen - Reformer Workshop

By Alisa Wyatt on April 10, 2015

Pilates -Training bei Verspannungen im oberen Rückenbereich

Studio-Workout für steife obere Rückenpartien

Von Sandy Shimoda am 8. April 2015

Symmetrie-Matte

Von Niedra Gabriel am 6. April 2015

Turmzeit

Von Clare Dunphy Hemani am 3. April 2015