Blog

PilatesBaby-Boomer und neurodegenerative Erkrankungen

Von Mari Winsor am 4. März 2016

Workshop zum klassischen Reformator (mit türkischer Übersetzung)

Von MeJo Wiggin am 2. März 2016

Joe Pilates Haus und Studio in Becket Massachusetts

Joe Pilates Haus in Becket MA - P2

Von Sean Gallagher am 1. März 2016

So entfernen Sie die Abdeckung des Fußbügels vom Reformer

Abnehmen der Fußleistenabdeckung

By Alisa Wyatt on March 1, 2016

Joseph Pilates Haus und Atelier in Becket Massachusetts

Joseph Pilates Haus in Becket MA

Von Sean Gallagher am 29. Februar 2016

Leiter Barrel Liebe

Von Tiziana Trovati am 29. Februar 2016

8 Hands On Cues, die jede Pilates Lehrkraft kennen sollte

8 Hands On Cues, die jede Lehrkraft kennen sollte

Von Jay Grimes am 26. Februar 2016

Tägliche Dehnung für Waden und Schultern

Von Niedra Gabriel am 24. Februar 2016

Pilates Arm Chair Workout mit Lauren Stephen

Quick Arm Chair Flow

By Lauren Stephen on February 22, 2016

So unterstützen Sie die seitlichen Beinfedern

Von Junghee Won am 19. Februar 2016

Toning Tower Workout mit Molly Niles Renshaw

Toning-Turm

Von Molly Niles Renshaw am 17. Februar 2016

Poolside Mat Workout for Core Strength

Poolside-Matte

Von Alisa Wyatt am 15. Februar 2016