Niveau: Fortgeschrittene

Pilates MatFlow

MatFlow mit Clare - Klasse 1 von 3

Von Clare Dunphy Hemani am 15. Juli 2019

Workout zur Öffnung des Oberkörpers

MatFlow mit Clare - Klasse 2 von 3

Von Clare Dunphy Hemani am 15. Juli 2019

Magic Circle Workout mit Clare Dunphy Hemani

MatFlow mit Clare - Klasse 3 von 3

Von Clare Dunphy Hemani am 15. Juli 2019

Schnelles Reformer-Workout mit Carrie Russo

Rhythmus & Dynamik Reformer

Von Carrie Russo am 3. Juli 2019

Pilates Reformer Workout mit Sprungbrett mit Kim Reis

Aufspringen Reformer

Von Kim Reis am 26. Juni 2019

Magic Circle Workout gegen Rückenschmerzen

Magie für schlechte Rücken

Von Alycea Ungaro am 3. Juni 2019

Rhythmus & Dynamik Matte

Von Carrie Russo am 27. Mai 2019

Gewichte auf der Matte

Von Simona Cipriani am 20. Mai 2019

Flexion Free Pilates Workout mit Molly Niles Renshaw

Flexion Free Matte mit Molly

Von Molly Niles Renshaw am 13. Mai 2019

Fortgeschrittene mit Sprung

Von Cary Regan am 10. Mai 2019

#Matwork Herausforderung: Rolling

Von Carrie Russo am 1. Mai 2019

Die Eisenschuhmatte

By Alisa Wyatt on April 29, 2019