Niveau: Fortgeschrittene

Beherrschen Sie sich

Von Nicole Smith am 21. April 2021

Das Gleichgewicht auf der Matte finden

Von Brett Howard am 16. April 2021

Dorothee's Spezial-Reformer-Matte

Von Dorothee Vandewalle am 12. April 2021

Der Stehende Pilates Body Lift

Von Carrie Russo am 7. April 2021

Heben und Strecken Wunda

Von Dorothee Vandewalle am 31. März 2021

Intermediate Matte mit Handgewichten

Von Cynthia Shipley am 29. März 2021

Mattenzauber mit Cynthia Shipley

Von Cynthia Shipley am 17. März 2021

Archivierte Variationen

Von Shari Berkowitz am 15. März 2021

Reformer für Fortgeschrittene

Von Dorothee Vandewalle am 10. März 2021

Level up! Seitliche Biegungen

Von Mariano Dolagaray am 8. März 2021

Dehnbare Matte mit Kathi

Von Kathi Ross Nash am 22. Februar 2021

Ganzkörperfluss

By Alisa Wyatt on February 15, 2021