Niveau: Grundlegend

Turm mit Flugbrett Workout

Turm mit Flugzeugtafel

Von Clare Dunphy Hemani am 9. März 2020

Pilates Fuß-Workout mit Clare Dunphy Hemani

Das Fuß-Workout

Von Clare Dunphy Hemani am 24. Februar 2020

Turmzeit mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 29. Januar 2020

Beginner Magic Circle Workout

Magischer Zirkel für Anfänger mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 13. Januar 2020

Wohlfühl-Füße

Von Niedra Gabriel am 9. Dezember 2019

Wirbelsäulensicheres Pilates Workout mit Shari Berkowitz

Osteoporose Pilates Workout

Von Shari Berkowitz am 18. November 2019

Contrology-Training für Osteoporose

Starker Kern Gesunde Wirbelsäule

Von Victoria Torrie-Capan am 28. Oktober 2019

Restaurationsturm

Von Niedra Gabriel am 9. Oktober 2019

Pilates Matte für die Pflege des unteren Rückens

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Von MeJo Wiggin am 29. Juli 2019

Pilates Magischer Zirkel für Einsteiger mit Chris Blackburn

Grundlagen der Magie

Von Chris Blackburn am 1. Juli 2019

Anfänger Pilates Progressive Serie

ClassicFit Starter Progression

Von Susan Moran Sheehy am 6. Juni 2019

ClassicFit Progression - Klasse 1 von 5

Von Susan Moran Sheehy am 6. Juni 2019