Sprache: Deutsch Untertitel

Schnelles und zentrierendes Reformer-Workout mit Lauren Stephen

Zentrierter und starker Reformer

Von Lauren Stephen am 26. Januar 2015

Teaching Horesback on the Ladder Barrel with Dorothee

Ladder Barrel Teil 3 zu Pferd

Von Dorothee Vandewalle am 23. Januar 2015

Pilates Workshop Lehre des Schwans auf dem Leiterfaß

Ladder Barrel Teil 2 Der Schwan

Von Dorothee Vandewalle am 16. Januar 2015

Magischer Kreis für Plank

Von Victoria Torrie-Capan am 12. Januar 2015

Wie man eine Planke in Pilates

Tipps für Plank Teil 2

Von Victoria Torrie-Capan am 2. Januar 2015

Pilates Magic Circle workout with Victoria Torrie-Capan

Zauberkreis-Express

Von Victoria Torrie-Capan am 24. Dezember 2014

Tall Against the Wall: Pilates Wall Exercises for Better Posture

Hoch an der Wand

Von Brett Howard am 12. Dezember 2014

Atemtechniken, unterrichtet von Kathy Grant

Kathy Grant Pilates Atmung Teil 2

Von Blossom Leilani Crawford am 11. Dezember 2014

Teaching Short Box on the Pilates Ladder Barrel with Dorothee

Ladder Barrel Teil 1 Short Box

Von Dorothee Vandewalle am 2. Dezember 2014

Ganzkörper-Matte

Von Niedra Gabriel am 26. November 2014

Muscle Memory Reformer

Von Simona Cipriani am 14. November 2014

Integration von Bewegung lehren

Integration von Bewegung lehren

Von Jay Grimes am 10. November 2014