Pilates for Cyclists

Pilates Program for Cyclists

Eine Vorschau ansehen

Pilates for Cyclists

Für das komplette Workout

Mittlere Stufe

Lehrer

Amy Berger

Workout-Tempo

Ständig

Benötigte Ausrüstung
  • Matte mit magischem Kreis
  • Matte mit Arm- oder Beingewichten
  • Wirbelsäulenkorrektor