Longevity Flow

Pilates Workout that Target's Problem Areas as You Age

Eine Vorschau ansehen

Longevity Flow

Für das komplette Workout

Starten Sie Ihre kostenlose Testversion
Einloggen

Mittlere Stufe

Workout-Tempo

Schnell

Benötigte Ausrüstung
  • Matte
Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

PreNatal Pilates Cadillac Workout mit Molly Niles Renshaw

29:18

Schwangerschaft Extras auf Cadillac

Molly Niles Renshaw

Beobachten & Lernen

Wie man eine Pilates Sitzung strukturiert, um den Bedürfnissen der Kunden gerecht zu werden

46:18

Wie man Sitzungen strukturiert, um auf die Bedürfnisse der Kunden einzugehen

Molly Niles Renshaw

Beobachten & Lernen

Pilates Tipps zu Cueing und Timing für LehrerInnen mit Molly Niles Renshaw

1:04:40

Cueing & Timing für Lehrkräfte

Molly Niles Renshaw

Beobachten & Lernen