Confidence Reformer

Fast Pace Beginner Reformer Workout

Eine Vorschau ansehen

Confidence Reformer

Für das komplette Workout

Starten Sie Ihre kostenlose Testversion
Einloggen

Grundstufe

Lehrer

Teresa Shupe

Workout-Tempo

Schnell

Benötigte Ausrüstung
  • Reformer
Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

So steigern Sie den Trainingswiderstand auf dem Wunda-Stuhl

4:18

So fügst du eine Challenge auf Wunda hinzu

Teresa Shupe

Beobachten & Lernen

Tipps für die „Ped-O-Pul“-Beinhebung nach vorne mit Teresa

5:24

Tipps für die „Ped-O-Pul“-Beinhebung nach vorne mit Teresa

Teresa Shupe

Beobachten & Lernen

Tipps für „Ped-O-Pul Arms Down & Up“ mit Teresa

6:32

Tipps für „Ped-O-Pul Arms Down & Up“ mit Teresa

Teresa Shupe

Beobachten & Lernen