重点颈部

A primeira aula(葡萄牙语)

米格尔-席尔瓦 于 2019 年 5 月 10 日报道

TLC Reformer 健身操

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2019 年 2 月 1 日报道

矫形器治疗颈部疼痛

作者:Tiziana Trovati 日期:2018 年 10 月 24 日

Pilates 下颚和颞下颌关节修复

作者:杰伊-格兰姆斯,2018年5月23日

Pilates 治疗颈椎疼痛的垫子

作者:Tiziana Trovati 日期:2018 年 4 月 2 日

转动颈部不费力

彼得-罗尔于 2018 年 2 月 12 日报道

Pilates 面部提升

Pilates 面部提升

作者:杰伊-格兰姆斯 2017年6月9日

Pedi Pole 颈部修复技术

克莱尔-邓菲-赫马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2017 年 2 月 17 日报道

长杆身体改造

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2016 年 6 月 22 日

禁忌症研讨会

作者:卡拉-威利,2015年11月23日

神奇的上半身

作者:卡拉-威利,2015年10月30日

损伤和方法的应用

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2015年10月12日