博客

如何在器械训练器上做侧身仰卧起坐

作者:Junghee Won 日期:2015年10月16日

Cadillac for PreNatal Students with Blossom Leilani Crawford

产前卡迪拉克与 Blossom

作者:Blossom Leilani Crawford 日期:2015 年 10 月 14 日

损伤和方法的应用

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2015年10月12日

案例研究:脊柱侧弯和稳定脊柱

维多利亚-托里-卡潘于 2015 年 10 月 9 日报道

Pilates 与 Lynann Escatel 一起锻炼缓解足部疲劳

高跟鞋 Rx 垫

作者:Lynann Escatel 日期:2015 年 10 月 7 日

Pilates 劳伦-斯蒂芬的园艺疼痛锻炼法

劳伦-斯蒂芬的园艺师维修工作

作者:劳伦-斯蒂芬,2015 年 10 月 5 日

Quick Pilates Workout for Better Posture with Kara Wily

与卡拉-威利一起修复神奇姿势

作者:卡拉-威利,2015年10月2日

与凯伦-弗里斯曼一起教授自行车手

卡伦-弗里施曼(Karen Frischmann)报道于 2015 年 9 月 30 日

何时更换Pilates 设备的夹子

何时更换夹子

作者:阿丽莎·怀亚特,2015年9月25日