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Reformer Workout with Results with Chris Robinson

与克里斯一起进行成果改造

克里斯-罗宾逊(Chris Robinson)于 2019 年 3 月 11 日报道

Pilates 与莫莉-奈尔斯-伦肖一起进行魔力圈锻炼

与莫莉一起变魔术

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2019年3月11日

Pilates 短脊椎按摩教学技巧

适合不同体型的短脊柱

作者:佐埃-哈格勒,2019年2月27日

Pilates Teachers Learn Anatomy from Dr. Joe Muscolino

Pilates 教师解剖学

作者:乔-穆斯科利诺,2019年2月20日

大会开幕垫

西蒙娜-西普里亚尼(Simona Cipriani)报道于2019年2月18日

终极云达

米格尔-席尔瓦 于 2019 年 2 月 15 日报道

伸展您的背塔

作者:格洛丽亚-加斯佩里,2019年2月8日

Pilates 与 Sonjé Mayo 共同举办研讨会

指导椎间盘突出症患者

Sonjé Mayo 于 2019 年 2 月 6 日报道

TLC Reformer 健身操

TLC Reformer 健身操

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2019 年 2 月 1 日报道

Intermediate mat with magic circle

魔术师米格尔

米格尔-席尔瓦于 2019 年 1 月 21 日报道

侧踢分解

侧踢分解

Sonjé Mayo 于 2019 年 1 月 16 日报道

Pilates Full Body Flow Reformer Workout Essentials

全身流体变形器

Andrea Maida 于 2019 年 1 月 9 日报道