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Pilates 与尼德拉-加布里埃尔(Niedra Gabriel)共同举办 "后弯渐进 "工作坊

背部伸展:如何评估学生并帮助他们进步

作者:尼德拉-加布里埃尔,2017 年 4 月 4 日

Pilates 青少年运动员

作者:尼德拉-加布里埃尔,2017 年 3 月 29 日

布雷特-霍华德的学徒健身操

学徒健身器

布雷特-霍华德(Brett Howard)于 2017 年 3 月 24 日报道

中级器械练习

米格尔-席尔瓦于 2017 年 3 月 17 日报道

腰痛教育

作者:Fabien Menegon 日期:2017 年 3 月 15 日

高级垫子 101

作者:尼德拉-加布里埃尔,2017 年 3 月 6 日

劳伦-斯蒂芬的 Zippy Reformer 中级课程

Zippy 中级练习器

作者:劳伦-斯蒂芬,2017 年 2 月 22 日

教授第一堂课

作者:Fabien Menegon 日期:2017 年 2 月 16 日

倒立工作坊

作者:尼德拉-加布里埃尔,2017 年 2 月 13 日

真正的男人做健身操及其他

珊迪-下田于 2017 年 2 月 10 日报道

Pilates 与 Blossom Leilani Crawford 在一起的垫子

定义垫

作者:Blossom Leilani Crawford 日期:2017 年 1 月 30 日