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与安东尼·拉巴拉一起晨练

安东尼的晨练

作者:Anthony Rabara 日期:2015 年 9 月 8 日

Pilates 与让-克劳德-尼尔森一起进行高级垫上锻炼

青鸟垫

作者:让-克劳德-尼尔森 日期:2015 年 9 月 1 日

Alexandra Bohlinger teaching mat

与亚历山德拉一起制作雕刻垫

亚历山德拉-博林格(Alexandra Bohlinger)报道于 2015 年 8 月 21 日

如何创建一个有效的网站

作者:塞兰-格兰菲尔德,2015年8月4日

带跳板的基础形体训练器

凯里-里根(Cary Regan)于 2015 年 7 月 31 日报道

Mat Intermedio en Español

埃尔维-佩雷斯-佐里奇报道于 2015 年 7 月 10 日

出售或购买Pilates 工作室的建议

出售或购买Pilates 工作室的建议

作者:塞兰-格兰菲尔德,2015 年 7 月 9 日

Pilates 安东尼-拉巴拉的电动/高脚椅工作坊

安东尼高脚椅

作者:Anthony Rabara 日期:2015年7月7日

断头台变体

杰伊-格兰姆斯于 2015 年 6 月 8 日报道

与杰-格兰姆斯(Jay Grimes)的原创Pilates 垫子

原创垫子一对一

杰伊-格兰姆斯于 2015 年 6 月 1 日报道

Pilates Stretches to Start Your Day with Kara Wily

多汁清晨垫

作者:卡拉-威利,2015年5月4日

Advanced Reformer with Lori Coleman-Brown

两英寸高变形器

作者:洛里-科尔曼-布朗(2015 年 4 月 22 日