杰伊-格兰姆斯的俄罗斯劈叉

与杰-格兰姆斯一起学习俄式劈叉

观看预览

杰伊-格兰姆斯的俄罗斯劈叉

全面锻炼

观察与学习

视频时间

6:00

所需设备
  • 改革者
分享锻炼
查找类似课程

您可能喜欢的其他锻炼