1 个治疗肩颈和肘部疼痛的小窍门

通过以下方法修复颈椎、肩部或肘部疼痛Pilates

观察与学习

教师

法比安-梅内贡

视频时间

4:13

所需设备

整个工作室

查找类似课程

您可能喜欢的其他锻炼

31:34

在运动中保持骨盆稳定的技巧

维多利亚-托里-卡潘

18:19

蛇与扭曲马戏团

卡蒂-罗斯-纳什

12:22

短箱杂技表演 - 提示目标和变化

卡蒂-罗斯-纳什