仪器:小桶

Pilates 与艾丽莎-怀亚特一起进行小桶锻炼

小桶锻炼

By Alisa Wyatt on January 30, 2013

后弯练习

作者:洛里-科尔曼-布朗 日期:2012 年 10 月 22 日

弹力垫

作者:Andrea Maida 日期:2012 年 5 月 20 日

产前Pilates 与 Molly Niles Renshaw 一起进行卡迪拉克锻炼

凯迪拉克上的孕期附加装置

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2012 年 1 月 19 日