仪器变形器

奥林匹克改革者

作者:格洛丽亚-加斯佩里 日期:2018 年 1 月 5 日

步法解剖

西蒙娜-西普里亚尼(Simona Cipriani)报道于 2017 年 12 月 20 日

皮革背带教程

作者:阿丽莎·怀亚特,2017年12月1日

Pilates Basic Reformer Workout With Gloria Gasperi

春季强力变形器

作者:格洛丽亚-加斯佩里,2017 年 11 月 24 日

内在潜力改革者

作者:洛里-科尔曼-布朗(2017 年 11 月 10 日

矫正扭曲的肋骨

作者:Fabien Menegon 日期:2017 年 11 月 3 日

Advanced Reformer Workout with Cynthia Lochard

冥想运动器械

作者:辛西娅-洛查德 日期:2017 年 10 月 19 日

与 Inelia Garcia 一起进行超高级Pilates Reformer 男子健身操训练

葡萄牙电力改革者

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 10 月 16 日报道

维多利亚-托里-卡潘的变形三人组

与维多利亚一起进行变形三重奏

维多利亚-托里-卡潘于 2017 年 10 月 6 日报道

罗曼娜与伊内莉亚-加西亚的高级改革者课程

罗曼娜高级变形器

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 10 月 2 日报道

艾丽莎-怀亚特的力量与长度练习器

力量与长度矫正器

作者:阿丽莎·怀亚特,2017年9月25日

基础 Reformer at ThePilates Studio Brasil™

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 9 月 19 日报道