เคล็ดลับการใช้ Ped-O-Pul ในการกดและยกแขนกับเทเรซา

เคล็ดลับการใช้ Ped-O-Pul ในการกดและยกแขนกับเทเรซา

ดูตัวอย่าง

เคล็ดลับการใช้ Ped-O-Pul ในการกดและยกแขนกับเทเรซา

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

6:32

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เปด-โอ-พูล
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ