เสื่อแนวตั้ง

ดูตัวอย่าง

เสื่อแนวตั้ง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับกลาง

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
  • การยืน Pilates & กำแพง