การออกกำลังกายด้วยเครื่องรีฟอร์มเมอร์แบบ 2×4 ครั้งที่ 2 จากทั้งหมด 5 ครั้ง

การออกกำลังกายแบบย้อนกลับ 2X4 กับเอเลน ยูวิง

ดูตัวอย่าง

การออกกำลังกายด้วยเครื่องรีฟอร์มเมอร์แบบ 2×4 ครั้งที่ 2 จากทั้งหมด 5 ครั้ง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับพื้นฐาน

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • สตูดิโอทั้งหมด
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ