「2×4 リフォーマー・ワークアウト」第2回（全5回中）

エレイン・ユーイングと行うリバース2×4エクササイズ

ベーシック・レベル

教師

エレイン・ユーイング

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材

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