ต้นฉบับ Pilates เก้าอี้ Wunda ยังคงใช้อยู่ในปัจจุบัน

สังเกตและเรียนรู้

ครู

บลอสซัม เลอิลานี ครอว์ฟอร์ด

เวลาวิดีโอ

07:46 น.

อุปกรณ์ที่ต้องใช้

เก้าอี้วุนด้า

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

7:46

ต้นฉบับ Pilates เก้าอี้ Wunda ยังคงใช้อยู่ในปัจจุบัน

บลอสซัม เลอิลานี ครอว์ฟอร์ด

27:43

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 1

ซอนเจ เมโย

เจย์ ไกรมส์ เกี่ยวกับการปรับปรุงของคุณ Pilates การสอน

2:40:24

Jay Grimes พูดถึงการปรับปรุงการสอนของคุณ (พร้อมคำแปลภาษาอิตาลี)

เจย์ ไกรมส์

28:53

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 3

ซอนเจ เมโย