ฝ่ายหนึ่งต่อต้านฝ่ายกลาง

ดูตัวอย่าง

ฝ่ายหนึ่งต่อต้านฝ่ายกลาง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับขั้นสูง

จังหวะการออกกำลังกาย

เร็ว

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ