แผ่นรองผสมและจับคู่

ไหลเร็ว Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับ Molly Niles Renshaw

ดูตัวอย่าง

แผ่นรองผสมและจับคู่

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับขั้นสูง

จังหวะการออกกำลังกาย

เร็ว

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ