การออกกำลังกายบนเสื่อของคาร่าด้วยเสาไม้ยาว

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• ขั้นสูง
• 30 - 40 นาที
• เสื่อรองน้ำหนักสำหรับแขนหรือขา

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

38:00

กรณีศึกษา: ความไม่ยืดหยุ่นขั้นสุดขีด ตอนที่ 1

คาร่า ไวลี่

สังเกตและเรียนรู้

45:00

กรณีศึกษา: ความไม่ยืดหยุ่นขั้นสุดขีด ตอนที่ 2

คาร่า ไวลี่

สังเกตและเรียนรู้

2:04:06

เวิร์คช็อปข้อห้าม

คาร่า ไวลี่

สังเกตและเรียนรู้