แผ่นรอง Express Mat – ขา

Pilates แผ่นรอง Express Mat - ขาโต๊ะ จาก Kim Reis

ดูตัวอย่าง

แผ่นรอง Express Mat – ขา

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับกลาง

จังหวะการออกกำลังกาย

เร็ว

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ