8 ขั้นตอนรีฟอร์มเมอร์คลาสสิก – ขั้นตอนที่ 5

การออกกำลังกายแบบ Reformer เพื่อสร้างทีเซอร์ของคุณ

ดูตัวอย่าง

8 ขั้นตอนรีฟอร์มเมอร์คลาสสิก – ขั้นตอนที่ 5

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับกลาง

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • นักปฏิรูป
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ