3 แบบฝึกหัดสำคัญสำหรับลูกค้าที่ถนัดซ้าย

ดูตัวอย่าง

3 แบบฝึกหัดสำคัญสำหรับลูกค้าที่ถนัดซ้าย

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

เริ่มทดลองใช้งานฟรี
เข้าสู่ระบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

04:04 น.

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

27:43

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 1

ซอนเจ เมโย

สังเกตและเรียนรู้

เจย์ ไกรมส์ เกี่ยวกับการปรับปรุงของคุณ Pilates การสอน

2:40:24

Jay Grimes พูดถึงการปรับปรุงการสอนของคุณ (พร้อมคำแปลภาษาอิตาลี)

เจย์ ไกรมส์

สังเกตและเรียนรู้

28:53

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 3

ซอนเจ เมโย

สังเกตและเรียนรู้