Aioli Mat

Промежуточный уровень

Войдите в систему, чтобы начать эту программу.

Введение

Все классы

6 Spicy Hot Pilates Mat Workouts

Смотреть предварительный просмотр

Aioli Mat

6 Spicy Hot Pilates Mat Workouts

Полная программа

Heat up your body and get your blood moving with Aioli Mat. This six class program takes you through spicy hot workouts designed to get you sweating, smiling and motivated to come back for more. You’ll build full body strength, mobility and rhythm in your practice while sculpting your arms, abs, legs and bottom. This program will leave you standing taller, feeling sleeker and feeling confident and energized.

В этой серии вы узнаете:

  1. Get a body-shaking burn in every class
  2. Spice up your workout with fresh ways to move
  3. Build full body strength mobility and rhythm
  4. Sculpt your arms abs legs and bottom
  5. Feel sleeker, taller, confident and energized

Посетите Веронику Руис в Pilates Ambassador и в Instagram @PilatesAmbassador_VeronicaRuiz.

Учитель

Вероника Руис

Необходимое оборудование
  • Мат
Темп тренировки

Стабильный

Ресурсы для тренировок

Экономия...

Все классы