Язык: Испанские субтитры

Путеводитель Rated R по Pilates Springs

Автор: Алиса Уайатт, 1 апреля 2023 года

Серия "Баланс стоя

Эми Бергер 26 марта 2023 г.

Стоячий баланс 1 из 5

Эми Бергер 26 марта 2023 г.

Стоячий баланс 3 из 5

Эми Бергер 26 марта 2023 г.

Стоячее равновесие 4 из 5

Эми Бергер 26 марта 2023 г.

Стоячее равновесие 5 из 5

Эми Бергер 26 марта 2023 г.

Вы падаете во время бокового наклона?

Шари Берковиц 19 марта 2023 г.

Как построить "Кузнечика" на реформере

Фабьен Менегон 12 марта 2023 г.

10-минутная тренировка для начинающих Pilates

Автор: Алиса Уайатт, 12 марта 2023 года

Подготовка спортсменов по кроссфиту

Николь Смит 12 марта 2023 года

5-минутный магический круг для ног

By Alisa Wyatt on March 5, 2023

Советы для длинного позвоночника на реформере

Блоссом Лейлани Кроуфорд 5 марта 2023 г.