Язык: Корейские субтитры

Pilates Сидячая тренировка

Pilates В кресле - Занятие 5 из 6 

Автор: Алиса Уайатт, 21 января 2025 года

pilates Упражнения сидя на стуле

Pilates в кресле - класс 6 из 6

Автор: Алиса Уайатт, 21 января 2025 года

Программа тренировок PrePilates для начинающих

ПредварительноPilates Продвижение

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

Серия тренировок Pre Pilates

ПредварительноPilates Прогрессивный класс 1 из 6

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

ПредварительнаяPilates прогрессивная тренировка с Алисой Уайатт

ПредварительноPilates Прогрессивный класс 2 из 6

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

ПредварительноPilates Прогрессивная серия с Алисой Уайатт

ПредварительноPilates Прогрессивный класс 3 из 6

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

Предварительная тренировкаPilates с Алисой Уайатт

ПредварительноPilates Прогрессивный класс 4 из 6

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

Предварительная сессияPIlates с Алисой Уайатт

ПредварительноPilates Прогрессия Класс 5 из 6

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

Предварительная тренировкаPilates с Алисой Уайатт

ПредварительноPilates Прогрессивный класс 6 из 6

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

Быстрая самооценка Pilates

Самооценка

Автор: Алиса Уайатт, 20 января 2025 года

Тренировка для начинающих Pilates Представляем вашему вниманию роллы

Прогрессия для начинающих Класс 5 из 12

Автор: Алиса Уайатт, 19 января 2025 года

Тренировка для начинающих Pilates , знакомящая с боковыми ударами и уплотнением

Прогрессия для начинающих Класс 6 из 12

Автор: Алиса Уайатт, 19 января 2025 года