Взвешивание

Pilates Тренировка на коврике с утяжелителями для рук с Ким Рейс

Смотреть предварительный просмотр

Взвешивание

Для полной тренировки

Начните бесплатную пробную версию
Войти

Промежуточный уровень

Учитель

Ким Рейс

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат с утяжелителями для рук или ног
Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

1:18

Советы по переворачиванию с Ким Рейс

Ким Рейс

Наблюдай и учись

Советы по погружению с лебедями с Ким Рейс

2:58

Советы по погружению с лебедями с Ким Рейс

Ким Рейс

Наблюдай и учись

1:12

Советы по прокатыванию шеи с Ким Рейс

Ким Рейс

Наблюдай и учись