Strong Foundations

Beginner Pilates Workout for Strong Foundations

Базовый уровень

Учитель

Эми Бергер

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Советы по выполнению вариаций бумеранга с руками

6:06

Советы по игре "Бумеранг с Эми

Эми Бергер

Avoid This Pull Up Mistake on the Wunda Chair

3:26

Avoid This Pull Up Mistake

Эми Бергер

Wunda Chair Swan Tips with Amy Berger

4:47

Wunda Swan Tips with Amy

Эми Бергер