Стойка с силой 2

Смотреть предварительный просмотр

Стойка с силой 2

Для полной тренировки

Базовый уровень

Учитель

Андреа Майда

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат с утяжелителями для рук или ног
  • Стоя Pilates и Стена