Posture Power Wunda

Spine Safe Intermediate Wunda Chair Workout

Промежуточный уровень

Учитель

Эми Бергер

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Стул Wunda

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Модификации плеч для упражнений на коврике Pilates

14:40

Модификации плеч на коврике

Эми Бергер

Советы по выполнению вариаций бумеранга с руками

6:06

Советы по игре "Бумеранг с Эми

Эми Бергер

Избегайте этой ошибки при выполнении подтягиваний на стуле Wunda

3:26

Избегайте этой ошибки при выполнении подтягиваний

Эми Бергер