Челлендж на коврике без сгибания с Сонже

Pilates Серия "Продвинутый мат" с Сондже Майо

Промежуточный уровень

Учитель

Сондже Майо

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

15:54

С-кривая, как ее преподавал Джо Pilates

Сондже Майо

2:26:22

Усовершенствуйте и освежите свое преподавание

Сондже Майо

28:11

Модифицированный Pilates для лечения сколиоза

Сондже Майо