Волшебные ножки с Эми

Pilates Тренировка "Волшебный круг" с Эми Бергер

Промежуточный уровень

Учитель

Эми Бергер

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Коврик с волшебным кругом

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Улучшите свои навыки верховой езды на стуле «Вунда» вместе с Эми Бергер

3:45

Улучшите свои навыки верховой езды с Эми

Эми Бергер

Teaser Twist Tutorial on the Wunda Chair

4:48

Teaser Twist Tutorial with Amy

Эми Бергер

Модификации плеч для упражнений на коврике Pilates

14:40

Модификации плеч на коврике

Эми Бергер