Промежуточная 7-дневная программа «Перезагрузка»

7-дневный план тренировок для среднего уровня Pilates

Смотреть предварительный просмотр

Промежуточная 7-дневная программа «Перезагрузка»

Для полной тренировки

Промежуточный уровень

Учитель

Алиса Уайатт

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат